Consultations | InnoMentis

CONSULTATIONS
ENFANTS & ADULTES

Accompagnement scolaire et professionnel

Gestion du stress et régulation émotionnelle

Guidance parentale

Soutien aux profils neuro-atypiques

Consultations enfants > 5 ans

Enfants

Confiance en soi et Gestion des émotions

Aidez votre enfant à développer sa confiance en soi et à surmonter l’anxiété sociale ou liée à la performance. Ces séances individuelles sont conçues pour soutenir les enfants qui se sentent parfois dépassés par la pression scolaire, les interactions sociales ou les attentes. Grâce à des techniques adaptées, je les aide à mieux gérer leurs émotions, à retrouver une stabilité émotionnelle et à aborder ces défis avec plus de sérénité et d’assurance.

Scolarité et méthodologie

Des stratégies et un accompagnement personnalisé pour aider chaque élève à faire face aux défis quotidiens, tant en milieu scolaire qu’à la maison. Spécialement conçu pour répondre aux besoins uniques de chacun, y compris ceux avec des profils comme Asperger, TDAH et Haut Potentiel Intellectuel (HPI), cet accompagnement inclut des méthodes d’apprentissage, des techniques de gestion de l’anxiété, et un soutien adapté à des situations telles que la phobie scolaire.

Disponibles en visio ou en cabinet à Lagny-sur-Marne (Seine-et-Marne).

Première consultation : 1 heure Tarif : 90 euros (parent + enfant)

Durée des séances régulières : 45 minutes Tarif : 70 euros (enfant seul)

Consultations parents

Parentalité

Parentalité & Soutien familial

Des outils concrets pour gérer les défis du quotidien : poser un cadre clair, gérer les émotions, instaurer des routines efficaces et améliorer la communication avec son enfant. Ces séances permettent d’échanger autour des préoccupations parentales et d’adopter des stratégies adaptées pour un quotidien plus serein.

Séance 1h30 - 150 euros

Consultations adultes

Adultes

Confiance en soi & Gestion des émotions

Gagner en confiance et mieux gérer ses émotions au quotidien, tant dans la vie professionnelle que personnelle. Ces séances individuelles aident à faire face à la pression, aux attentes élevées et aux défis émotionnels tels que le stress et l’anxiété, en développant des stratégies adaptées pour retrouver un équilibre durable.

Disponible en visio ou en cabinet à Lagny-sur-Marne (Seine-et-Marne).

Première consultation : 1 heure Tarif : 90 euros

Durée des séances régulières : 45 minutes Tarif : 70 euros

Organisation & Méthodologie

Accompagnement personnalisé pour consolider les stratégies d’organisation, de gestion du temps, de concentration, de motivation et de confiance en soi. Cette consultation permet d’ajuster les objectifs et de répondre aux nouveaux besoins en fonction de l’évolution de la situation personnelle et/ou professionnelle.

Disponible en visio ou en cabinet à Lagny-sur-Marne (Seine-et-Marne).

Première consultation : 1 heure Tarif : 90 euros

Durée des séances régulières : 45 minutes Tarif : 70 euros

Bilan de compétence & job coaching

Que vous soyez en reconversion, en consolidation de votre position ou en développement de vos talents, je vous accompagne pour anticiper les évolutions et construire une trajectoire professionnelle épanouissante. Sensible aux besoins spécifiques des profils neuroatypiques (TDAH, HPI, TSA, Asperger), j’adapte mes services afin de valoriser les singularités et promouvoir une inclusion respectueuse et durable dans le monde professionnel. En savoir plus

Mother and Daughter Using Laptop_edited.

Mom'back : s’organiser et retrouver confiance après un congé maternité

Un accompagnement dédié aux mamans pour organiser le quotidien, gérer les priorités, retrouver confiance en ses compétences et concilier vie pro/perso après un congé maternité ou une longue absence. Séance en cabinet ou en visioconférence, avec des outils pratiques et des stratégies adaptées. En savoir plus

Séance 1h - 90 euros

Mom'Back

- Prenez soin de votre parcours, scolaire ou professionnel -

Un accompagnement personnalisé pour répondre à vos besoins

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Le Cabinet

Les Ateliens à Lagny Sur Marne

Je vous accueille aux Ateliens, un cabinet situé à Lagny-sur-Marne qui me tient particulièrement à cœur pour sa pluridisciplinarité. Vous pouvez prendre rendez-vous en cabinet ou en visio pour un accompagnement personnalisé et professionnel, axé sur votre bien-être et votre développement personnel.